当前位置：
午睡避坑指南，“打工人”人手一份！｜科普时间
时间:2024-11-09 17:35:34 出处:探索阅读（143）
午睡是缓解乏力的有效方法
适当午睡可以——
缓解疲劳、提高工作效率
减少焦虑、午睡九游抑郁的避坑九游发生
改善注意力和记忆力
……
不过只有正确地午睡
才有这些好处
科学午睡讲究多
快来看一看
你“睡”对了吗
来源：“健康中国”微信公众号
分享到：
上一篇： 今年第一批环卫设施已采购完成
下一篇： 立足“开门红” 力争“双过半”
温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，希望对您有帮助！如有侵权行为请联系删除！